ハードルクラス
小・中学生対象ハードルスクール
レッスン内容
ハードル、短距離練習に特化したクラス。大会参加、合宿を年間を通して行います。
ハードルドリル
股関節周りの動きを意識したトレーニングを行います。
クロストレーニング
ハードルと同時に短距離練習も行えます。両方の種目を練習することでより相乗効果も。
連続動作解析
ハードリングの様子を連続写真として一枚に合成し分析。課題を明確にしトレーニングへ活かす。
コース概要、料金：
- 対象：
- 小学校3年生～中学3年生まで
- レッスン形態：
- 集団レッスン、コーチ一人に対して12程度
- レッスン回数：
- 4回～20回
- レッスン時間：
- 教室により異なります。お近くの教室で確認
- 料金：
- 8396円/週1回
9766円/週2回
10766円/週3回